Cada vez que sientas que la tristeza toma el control completo de todo tu sentir, recuerda esto:
Soy más que este sentir
La identificación con los estados de frustración, ira, celos, abandono, depresión son solo pequeñas hojas de otoño que caen en tu campo. No intentes detenerlas, déjalas caer a pesar de que rocen tu cuerpo.
Se consciente. Tu acción es la de un robot en estos momentos. Actuas de forma automática ante las circunstancias de la vida. Por qué lo haces? por qué actuas con ira, ante la ofensa? cómo lo aprendiste? quién te lo dijo? tus padres? tus religiosos? La tv ?. Por qué actuas con tristeza ante la despedida de tu pareja? realmente sientes dolor? es un dolor inducido por aquello que es moralmente correcto sentir?
El despertar de la consciencia, la iluminación, es humanizarte. SÃ. Dejar de ser el robot que reacciona de forma automática. Que persiste en su depresión porque por años ha usado esa programación. Libérate de tu condición robotizada y comienza a renacer en el humano-SER que eres.
Todos vivimos con circunstancias productoras de estados de animo como la alegria, o la tristeza. No eres el unico que ha sufrido. Pero los que dejaron de ser robots, lograron entender que el mundo es una descripcion. Todo cuanto mires es una descripcion. Alguien te dijo que era asi, y tu con el paso de los años lo aceptaste. Hoy es algo inapelable. Y ¿si no fuera necesario sentirse triste porque el jefe nos gritó? y ¿si no fuera necesario llorar por reprobar los examenes?
Todo cuanto mires a tu alrededor es una ilusión. Es real porque forma parte de una realidad mayor, pero es ilusión porque no puedes ver lo que hay más allá. Tu creas tu realidad. Tu transformas tu realidad. Esa es la ventaja de reconocer la ilusión: tu dominas tu MATRIX.
Comienza por observar tu estado de ser cuando lleguen los pensamientos que te llevan al piso. Observarlos sin juzgar. Notaras como caen como hojas al piso y a ti te liberan. No resistas a la tentacion de llorar, de gritar, de sentirte triste, pero una vez que la hoja rozó tu cuerpo, no la tomes. Libérala.
Insisto: Consciencia. Es lo que rodea y expande tu mundo y el mio. Es tu llave mágica.
Justo hoy, este artÃculo me viene perfecto.
Gracias por hacernos recordar quiénes somos.
Este dia algo supuestamente trivial para muchos me ha hecho el dia un poco triste…por una mascota…pero esta influye en el ambiente de casa y de los animos de mi madre…Buen articulo me animo un poco.
Bendiciones
Estoy de acuerdo en que uno no tiene que “enquistarse” en un estado de ánimo negativo. Pero a mà me parece que no todos los estados de ánimo negativos procedan del aprendizaje. No lo sé con seguridad, pero yo creo que también uno reacciona emotivamente ante situaciones porque le dan pena; no necesariamente porque le hayan enseñado a reaccionar asÃ.
Un saludo
Gracias MoZ, como siempre tu estas en el momento preciso para dar ánimo en tiempos difÃciles como el que estoy pasando.
Dios te bendiga abundamente
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