Gozar del momento presente es no solo atestiguar los sucesos frente a ti, es realmente adentrarte en ellos porque cada momento es un espacio sagrado que se concede para tu crecimiento.

En la Primera Atención, no solo aprendemos a socializar y mentalizar cada proceso y cada suceso, aprendemos tambien a experimentar el gozo pleno de cada instante. La Primera Atencion es el campo de acción, es todo aquello que miras y forma parte de tu estado de vigilia. Cada dia al despertar y abrir los ojos estás CREANDO la Primera Atención.

Esta Atencion, amigos míos, y escribo Atencion con mayúscula, es aquello en lo que colocas tu mirada, tu energia, tu ser. ¿ Has observado como los niños se quedan quietos mirando un insecto ? esta total atención que ponen ellos es lo que les permite disfrutar de su momento presente. Por eso mantienen esa gran energia y alegria por todo. El modo de asombrarse por la vida misma se relaciona con esta total atencion sobre las cosas.

La Atención, es un concepto que he estado manejando en algunos talleres que he impartido y que es un concepto prestado de la filosofía chamánica de Carlos Castaneda. Esta Atención, -primera, segunda, tercera- es solo un modo de organizar todo aquello que tenemos alrededor y que visiblemente percibimos, aunque tambien, todo aquello alrededor que visiblemente no logramos percibir.

La Primera Atención es el conjunto de acuerdos sociales, mentales, y corporales que hemos definido para organizarnos como sociedad. Aqui encontramos todas las normas morales y sociales que através de los siglos nos han funcionado para que la sociedad pueda evolucionar. Sin embargo, tambien hemos olvidado que solo son acuerdos. Todo es una sucesión de percepciones que a veces olvidamos que lo son y simplemente estamos tan apegados a la percepcion que pasamos toda una vida sufriendo.

Uno de los acuerdos más importantes es que LA FELICIDAD está detrás de … o despues de …

Casarse o tener pareja

Procrear un hijo

Ganar más dinero

Tener un puesto laboral alto

Comprar una casa, auto, joyas, ropa

Esto es un acuerdo social de la Primera Atención, particularmente para nuestras sociedades occidentales modernas. Pero es solo un acuerdo, no un mandato. Todos podemos elegir si esto nos dará la felicidad, o simplemente es un modo más para experimentar en nuestra vida. El principal espejismo es creer que la felicidad vendrá despues de haber obtenido algo. La felicidad no es más que un estado mental REFORZADO de bienestar y un recordatorio CONSTANTE.

Este blog tiene como objetivo ayudar a reordenar nuestros elementos de Primera Atención. Todos los escritos que he publicado llevan la intención de reacomodar conceptos mentales, mas no sociales. La mente en Primera Atención es el principal filtro para evitar el sufrimiento constante al que a veces nos hemos hecho adictos. Mi función - con mucho agrado - es compartir las experiencias expresadas en relatos, y en reflexiones, para que ustedes logren desapegarse con paciencia y tolerancia de esquemas mentales IMPUESTOS por la sociedad. Esto no quiere decir anarquia, es solo LIBERTAD. Es el LIBRE PENSAR voluntario y constante. La decision PLENA y satisfactoria constantemente.

Jamás voy a sugerir que no se sigan las normas de Bien o Mal que la misma sociedad impone y que los gobiernos han determinado. Sin embargo, solo sugiero que re-evaluemos juntos todo aquello que hoy determina nuestra vida, y nuestro modo de pensar.

Insisto amigos mio, LA FELICIDAD ESTA AQUI Y AHORA.

 


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